Sint janskruid -Hypericum perforatum
Groei en bloei
De bloeitijd is van juni-september. Het begin van de bloei valt omstreeks de feestdag van Sint Jan, 24 juni, dus dat verklaart de Nederlandse naam van deze soort.
Je herkent de plant als je een blaadje tegen het licht houdt en dan de vele kleine doorzichtige puntjes ziet. Het lijkt wel alsof er met een hele fijne naald gaatjes geprikt zijn in de bladeren. De soortnaam "perforatum" is je dan meteen duidelijk.
Geneeskracht
Sint-janskruid is voor een behandeling van depressieve klachten en milde maag- en darmproblemen.
Eetbaar
Sint-Janskruid is niet een kruid dat culinair interessant is. De blaadjes zijn vrij bitter en wrang.
Recept eigen Sint janskruid olie maken
Deze ontspannende (massage) olie helpt om pijnlijke spieren los te maken en verstuikingen, gordelroos en kneuzingen te verlichten. Ga erop uit, zoek de bloemetjes en laat ook nog wat staan (voor anderen). Zo kunnen geneeskrachtige planten zich op natuurlijke wijze uitbreiden en hun helende eigenschappen behouden in verschillende omgevingen.
Pluk de bloemetjes en doe ze in een grote glazen pot en voeg hier biologische plantaardige olie aan toe, zoals bijvoorbeeld amandelolie of olijfolie.
Laat de pot vervolgens op een warme, zonnige plek vier weken trekken.
Schud af en toe en zorg dat de bloemetjes bedekt blijven.
Optioneel: voeg af en toe wat bloemetjes toe.
De olie krijgt een donkerrode kleur.
Zeef na vier weken de bloemetjes eruit en bewaar de olie op een koele plek.
Deze olie werkt weefsel herstellend, waardoor de olie uitwendig helpt bij verbranding, blaren en wonden.
❗️Let wel op dat het de lichtgevoeligheid van de huid verhoogt en met de zon kan leiden tot verbranding van de huid.