Verdiep je verder in natuurgeneeskunde, of laat je inspireren door mijn lekkere en voedzame recepten
De ‘vier natuurkwaliteiten’, ‘uitscheidingsorganen’, wat betekent dat eigenlijk? In mijn blogs over natuurgeneeskunde ga ik dieper in op specifieke onderwerpen, deel ik mijn kennis en soms ook persoonlijke ervaring. Dit doe ik omdat ik de kennis over natuurgeneeskunde wil vergroten en graag meer vertel over mijn persoonlijke ervaringen.
Categorieën
Duizendblad - Achillea millefolium
Duizendblad werkt krampstillend bij maag- en darmproblemen.
Sint janskruid -Hypericum perforatum
Sint-janskruid is voor een behandeling van depressieve klachten en milde maag- en darmproblemen.
Zonnedauw - Drosera intermedia
Zonnedauw werkt bronchospasmolytisch oftwel ontkrampend op de luchtwegen.
Valeriaan - Valeriana officinalis
Valeriaan heeft een rustgevende werking. Ik zet het kruid vaak in bij klachten als slapeloosheid, spanningen, en concentratieproblemen.
Moerasspirea - Filipendula ulmaria
De moerasspirea werkt koortsverlagend, pijnstillend, ontstekingsremmend, maagbeschermend en darm-herstellend.